心と想い

私の心からの思いを、率直に書きます。

ブルーベリージャム

2022年03月28日 19時56分01秒 | Weblog
眼科医監修
目の悩みスッキリTV
視力回復トレーニング
視力2.0にする簡単な方法を
眼科医が教えます
私は毎朝、
目の健康の為に
ブルーベリージャムを
朝食時のフルーツヨーグルトに
入れながら食べています。
ブルーベリーは、
目に良い食材の一つで
パソコンとスマートフォンを
毎日欠かさず使用している人にとって
最適な食材でしょう。

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