オートミールでヘルシーに。
オートミール30gでは足りなさそうだったので、
40gで作ってみた。
鶏がらスープの素を切らしていたので、
創味シャンタンで代用。
作るのすごく簡単だし、
ヘルシーだし、
納豆で身体にも良いし、
良い事ずくめ☆
【参考にしたレシピ】
オートミールで作る究極の減量食【デブブレイカー炒飯】
オートミールでヘルシーに。
オートミール30gでは足りなさそうだったので、
40gで作ってみた。
鶏がらスープの素を切らしていたので、
創味シャンタンで代用。
作るのすごく簡単だし、
ヘルシーだし、
納豆で身体にも良いし、
良い事ずくめ☆
【参考にしたレシピ】
オートミールで作る究極の減量食【デブブレイカー炒飯】
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