体重変動 61.8kg（微増...(^^;）

今週はちょっと体重が増えてしまった。少し食べる量も増えたか...。でもあいかわらず30点。

ただ、精神的健康度は半年前に比べかなり改善。少し落ち着きというか、それが出てきた。参謀達の支えが本当に嬉しい。

自分自身も最近、少し変わった気がする。

 

昨日の健康度...あいかわらずだが。