高橋のブログ

不定期に..

トレッドミル、競歩練習(心拍数変化)

2021-07-05 06:42:33 | 日記
機器の接続不良か、少し怪しい値もあるが、土日の状況を。時速7.2kmからスタート。
ラストは時速9.0kmまで。傾斜0。時速9kmを超えると現状では競歩ではなくなってしまう...。

しかしトレッドミルは30分が一つの限界ラインだ、飽きる(^^;




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