参加者 シモダ ケンケン はっちゃん いちかわさん もんじい ミット 3分2分2分(もんじい) 30秒20R+2分2R(ケンケン)etc スパー 2分4R +2分(はっちゃん、いちかわさん) 久々でヒザがガクガクだった(笑)