昨日は七草がゆを私は一足先に塩で味付けをして
家族には醤油味で2回作り食べました
一年間無病息災で有ります様に毎年食べています
昨日フォークダンスと班の発表会の練習して食事の時に
ずーと座っていると腰が痛かったですが帰って来ました
温めたり湿布を貼ってカラオケの初歌いだったので
風が強かったけど自転車で行って来ました
久し振りだったので皆さんの顔を見てお茶や
お菓子を食べながら新曲を歌って楽しかったです
立ったり座ったり腰を動かすと痛むので明日の
リハーサル無理かもしれません
発表会まで時間があるものね