土曜、月曜、火曜とトレーニング重ねてみましたがー
今までと違って『強烈な痛いイタタタ筋肉痛』ってのは全く無いのですわ(？？？？
ってーとどうなのかと申しますと、『重くて鈍くてダルい筋肉痛』がなんかしつこく残ってるようなｗ
気力は充分あるんですけど、パワー掛けた状態が続かないのさ＞＜ ガス欠っぽ？
つことで、次回トレーニングは明日の状態を見て行くかどうか決めようかと。。。
提出する書類モノとかあって市役所まで。 約5分♪～
やはり左足にテンション掛けると違和感があったんで帰宅後調整
今までと違って『強烈な痛いイタタタ筋肉痛』ってのは全く無いのですわ(？？？？
ってーとどうなのかと申しますと、『重くて鈍くてダルい筋肉痛』がなんかしつこく残ってるようなｗ
気力は充分あるんですけど、パワー掛けた状態が続かないのさ＞＜ ガス欠っぽ？
つことで、次回トレーニングは明日の状態を見て行くかどうか決めようかと。。。
提出する書類モノとかあって市役所まで。 約5分♪～
やはり左足にテンション掛けると違和感があったんで帰宅後調整
