1/21昼 トゥルチゲ
1/21夜 ビビンパ
1/22昼 カムジャタン
1/22夜 サムゲタン
1/23昼 カルビタン
1/23夜 グクス
1/24昼 デジクッパ
1/24夜 ヘムルタン
1/25昼 デジクッパ
1/25夜 サムギョプサル+鴨焼肉+大酒(w
1/26夜 サムゲタン
1/27昼 タラのスープ
1/27夜 サムギョプサル
朝は・・・よく覚えていないけど,基本的にはタン(スープ)+ご飯+キムチなど。
軽めにとるか又はコーピーだけとか。
こうして見ると豚肉ばっかり食べてるw
焼肉週2回はうらやましく思うかもしれないけどかなりつらい。
昨日食べたサムギョプサルが昼までもたれてた。飲みすぎw
今週は野菜おおめを意識していこう。
1/21夜 ビビンパ
1/22昼 カムジャタン
1/22夜 サムゲタン
1/23昼 カルビタン
1/23夜 グクス
1/24昼 デジクッパ
1/24夜 ヘムルタン
1/25昼 デジクッパ
1/25夜 サムギョプサル+鴨焼肉+大酒(w
1/26夜 サムゲタン
1/27昼 タラのスープ
1/27夜 サムギョプサル
朝は・・・よく覚えていないけど,基本的にはタン(スープ)+ご飯+キムチなど。
軽めにとるか又はコーピーだけとか。
こうして見ると豚肉ばっかり食べてるw
焼肉週2回はうらやましく思うかもしれないけどかなりつらい。
昨日食べたサムギョプサルが昼までもたれてた。飲みすぎw
今週は野菜おおめを意識していこう。