ダイエット記録

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ダイエット記録 (5日目)

2022-10-28 10:20:00 | 日記
2022.10.27
〈160cm 62kg 35% デブス女子大生〉

体重 61.5kg (-0.5kg) 体脂肪率 34.5% (-0.5%)

摂取カロリー 1925kcal
消費カロリー      7kcal

今日は食べすぎてしまった、、、。
消費カロリー 7kcal はほぼ動いてなくて草