見出し画像

まめこのお米と味噌汁で痩せるブログ

朝昼ごはんと体重

こんにちは!

朝は
ヨーグルト(バナナ&蜂蜜)



昼は
炒飯
ワンタンスープ
春雨サラダ

でした。

春雨サラダは、
春雨、きゅうり、わかめ、ハムを
ごま油、お酢、鶏ガラ粉末スープ、醤油、砂糖、胡麻であえただけ❣️

簡単でめっちゃ美味し~!



今朝の体重は
52.8キロ✨

昨日は昼はランチ
夜は飲み会だったので
めっちゃ体重増加するって
覚悟してたんだけど‥

拍子抜け❣️

でも嬉しい~🥰
名前:
コメント:

※文字化け等の原因になりますので顔文字の投稿はお控えください。

コメント利用規約に同意の上コメント投稿を行ってください。

 

  • Xでシェアする
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする

最新の画像もっと見る

最近の「日記」カテゴリーもっと見る