![晩ごはん](https://blogimg.goo.ne.jp/image/upload/f_auto,q_auto,t_image_head/v1/user_image/6c/14/287cf2c2e27aeee46cc8696161b6bf36.jpg)
晩ごはん
今日は白米味噌汁(豆腐、豚肉、ひじき、しめじ、ねぎ、人参)焼き魚(赤魚)でした。豚バラ1枚とレタスも食...
![息子弁当と体重](https://blogimg.goo.ne.jp/image/upload/f_auto,q_auto,t_image_head/v1/user_image/4a/06/2be8d9b9fc156ceda0408146a183a259.jpg)
息子弁当と体重
おはようございます!お弁当に入れるものが無さすぎてなんだか隙間が‥💦息子は少食だし、そんなに量はいらない子なんですが、...
![昼ごはん](https://blogimg.goo.ne.jp/image/upload/f_auto,q_auto,t_image_head/v1/user_image/1d/0a/db6005745b2a218b60699afd681485f8.jpg)
昼ごはん
暑すぎて冷やし中華💧こんにゃく麺やら韓国冷麺やらたくさん家にあるのに‥作る気力すらないくらい今日はバテてしまった...
![晩ごはん](https://blogimg.goo.ne.jp/image/upload/f_auto,q_auto,t_image_head/v1/user_image/20/09/c836a9ba58bd3df45d0e2175793179f1.jpg)
晩ごはん
今日は白米味噌汁(さつまいも、しめじ、ねぎ)こんにゃくピリ辛煮麻婆豆腐でした。食後にオレ...
![朝ごはんと体重 息子弁当](https://blogimg.goo.ne.jp/image/upload/f_auto,q_auto,t_image_head/v1/user_image/7b/ec/19e1d8dbaa54e55fc6eff0c3255d31b8.jpg)
朝ごはんと体重 息子弁当
おはようございます!朝ごはんは白米味噌汁わさび昆布(セブンイレブン)でした!わさび昆布、山形のだしみたいな見た目...
![お昼ごはん](https://blogimg.goo.ne.jp/image/upload/f_auto,q_auto,t_image_head/v1/user_image/1e/9e/a4f04252d7aea9ed2276077164fa08f6.jpg)
お昼ごはん
今日は川遊びにきてる!おにぎり🍙ファミマの高級そうなやつ!
![晩ごはん](https://blogimg.goo.ne.jp/image/upload/f_auto,q_auto,t_image_head/v1/user_image/02/d1/4a802faccd3e40b2bbc9498f0dbcd9cf.jpg)
晩ごはん
というより、晩酌?今日は川遊びで疲れすぎて食欲がわかない。でも飲みたい(笑)息子弁当の残りの鶏肉をつまみに、あとはレタスやこんにゃくピリ辛煮を食べました。あとでお腹...
![朝ごはんと体重](https://blogimg.goo.ne.jp/image/upload/f_auto,q_auto,t_image_head/v1/user_image/72/53/47819a6582d31b5b7031e4fd2d4d3b0b.jpg)
朝ごはんと体重
おはようございます!朝ごはんは白米味噌汁豚しゃぶサラダこんにゃくピリ辛煮でした。昨夜は結局、晩酌後にごはんと味噌汁をいただきました(笑)今朝の体重は56.8キロ。...
![お昼ごはん](https://blogimg.goo.ne.jp/image/upload/f_auto,q_auto,t_image_head/v1/user_image/18/61/9f46f26a3016f2b49b4197c12087ec7e.jpg)
お昼ごはん
今日も暑い‥お昼は韓国冷麺にしました!きゅうりは友達からのいただきもの✨朝採りきゅうりです!今...
![晩ごはん](https://blogimg.goo.ne.jp/image/upload/f_auto,q_auto,t_image_head/v1/user_image/36/36/275f45f416b16a5cc97b950d06e5000c.jpg)
晩ごはん
今日のごはんはもち麦入りごはん味噌汁(玉ねぎ、人参、ひじき)大根と豚肉の煮物たまごやき鮭の塩焼きでした。おつまみは、オクラのごま和えをチビチビ食べました(笑)ダイエットに燃えてます...