散歩して来ました
今日は、午前中に、用事に行き、午後は少し、横になりました。
寝なくて、夕方に散歩に、出掛けました。
今日は、昨日迄より、少し距離を、伸ばしました。
時間は、思った以上に掛かりました。
自宅の同じ班の方が、何時も親子で、散歩されている方と、会いました。
少し立ち話をしたり、又 知人宅の、前を通ったので、
声を掛けて、会って来ました。
本当に、1年ぶりに会い、お元気なようで、良かったです。
私も、元気そうと、喜んで頂き、嬉しかったです。
同じ年齢の、彼女は、早朝に、金剛山登山で、足腰を、鍛えて、
世界の山を、登られて素晴らしい、健脚者です。
今日は、昨日より、コースを変えたので、池の側を通ると、
水中に、鳥がいたので、写して来ました。
夕焼けが、綺麗なので、写そうと思っている間に、太陽は沈んでしまい、残念でした。
今日は、6,368歩でした。時間は2時間近く掛かりました（笑）
ぼちぼちで 頑張って下さい。
お大事にね～。
病気して、初めて6,000歩を、歩きました。
さすがに、昨夜は膝に、熱が有り、湿布薬を貼りました（笑）
元気な時は、2時間近く、歩くと1万歩以上でしたが、今は、いかに、ユックリか解ります。
つい元気な時は、このコウースを、歩いて桜も、綺麗だったことを、思い出します。
昨年中は、ベットで一度も、満開の桜の側に、行けなかったので、今年の、4月を、楽しみにしております。
コメント頂き、有難う御座いました。