でしたが、明日起きたら膝と腰が痛くて…。
動けないほどではなかったけれど、膝と腰どちらにも痛みがあると、さすがに辛いし、ここで無理して動いて、更にひどくなるのも嫌だったので、今日は休ませてもらうことに。
腰と膝に湿布を貼って、横になって過ごしましたが、お昼過ぎになったらとってもお腹がすいてしまいました～。
お昼は簡単にコレ。
UFOの濃い濃いたらこ。
色が濃いね。
豆乳も忘れずに。
ん～。
ちょっとしょっぱかったかな。
お昼を食べてからまたベッドへ。
と言っても眠るわけでもなく、
スマホでYouTubeをボーッとみてました。
去年も腰痛がひどくなり、その時は全然動くことができず、三日間寝込んで、腰に注射をしてもらい、なんとか動けるようになったのでした。
今回は、まだそこまでではないので、今日ゆっくり休んだし、明日は大丈夫かな。
外は風が強いです。
窓がガタガタ揺れてる。
テレビをつけるとあの話題しかやっていないし、なんだか寝てても落ち着かない。
明日は元気になると良いなぁ。
って、膝と腰が痛いだけで、他は元気なんですけどね。
(食欲もありすぎるくらいあるし。)
というわけで、この後も寝て過ごします。
少し眠ろう。
(おやつ食べたい気もするけど。)
