今日は休み。朝ご飯はコレ。ソーセージ、カボチャサラダ、ゆで野菜、炒り卵。あとは、買ってきたパン(ツナマヨサンド)昨夜のシチュー。寒い朝のシチューは美味しい...

今日は休み。昨夜、母が足が痛いと言っていて、心配だし、気になるしで、あまり眠れず。今朝5時半に一度起きたとき、ちょうど母も起きていて、足は何ともないようで、スタスタ歩いていたので、...

今日は休み。朝ご飯はコレ。二色丼♪そぼろは作り置きなので、炒り卵だけ作ればOK。お味噌汁と...

今日は休み。朝ご飯はコレ。蓮根のきんぴら、白菜と人参のゴママヨ和え、ツナ入り炒り卵、トースト。トーストですがおかずは和風...

今日は休み。朝ご飯はコレ。鮭フレークご飯に目玉焼きのっけ。ソーセージとか温野菜とか添えて。温野菜には玉葱ドレッシングをかけました。お味噌汁とともにもぐもぐ。今日は、母が用事でお昼ま...

今日は休み。朝ご飯はパンを１個食べて、本日は父の通院日。8:30くらいまで行かないといけないので忙しい...

今日はカラリと晴れて秋ね、という天気でした。昨日はお休みでした。朝ご飯はコレ。おかかのおにぎり、ピーマンとちくわの塩昆布炒め(作り置き)ツナ入り炒り卵、サツマイモの甘煮。炒り卵は、...

今日は休み。朝ご飯はコレ。昨夜鶏からだったので、それをチンして、あとは温野菜とか焼き茄子とか。おにぎりは昆布の佃煮を混ぜ込んで。妹が作っておいてくれたお味噌汁とともに、ゆっくりとい...

今日は休み。朝ご飯はコレ。チーズ入り卵焼き、ソーセージ、温野菜、里芋の煮物。卵焼き切らずにそのまま。ひどい…。タッパーのままで昆布の佃煮とご飯。袋入りの昆布の佃煮を、タッパーに入れ...

今日は休み。朝ご飯はコレ。あ、卵炒飯ね。あと、サラダチキンとか、野菜たちを玉ねぎドレッシングで。あと、お味噌汁。この卵炒飯、思いがけずパラパラ炒飯になったわ。どちらかと言えば、しっ...