9日戸狩トレーニング

本日は県中大会を見据えて

戸狩温泉スキー場にて大会バーンを

使用しトレーニング

大会さながらなセットに果敢にアタック

小学生もインスペ開始



一列になって



遅れるなよー



よそ見するなよー

中学生メインに動画撮影

菅平チルドレン大会参考に

4日黒姫トレーニング

よーし今日も気合入れてガンバるぞ



ダメダメ

スタートは蹴って・けって・ケッテー

漕いで・こいで・コグー

そしてアタック



あっとゆうまに



ご苦労様でした。

片付けも練習の内です

今日の選手の頑張りはこちらで見てください

http://www.youtube.com/user/toru0913

新年練習滑り初め

1月２日長野市Ｊｒ２０１１年始動開始

まずはＯＢよりストレッチ指導



そしてＯＢの滑り



外足の捕らえ（伸ばし）、内足のたたみ

流石№１



勉強になったかな



成りました

３１日、２日の動画は下記アドレス

http://www.youtube.com/user/toru0913

31日練習動画

３１日練習

ユーチューブに動画アップ

http://www.youtube.com/watch?v=a6RO6wCU9A4

載せて貰いたい方、

お声かけてください、

随時アップします。

また、削除の方連絡ください

大晦日・黒姫トレーニング

本日黒姫にて大晦日を迎えます。

ちょっとばかし雪、少なめですが

本年最終練習開始



左足を振ったら



右足も

午前中いっぱいで本日終了

１１頃から本格的な

年末年始寒波

期待します。

年明けは２日開始