育休中、家事と育児に追われた生活をしているうちに、このまま仕事復帰なんてできるの？と思う人も多いのではないでしょうか。でもコツをつかんで上手に両立しているワーキングマザーが世の中にはたくさんいます。
まず最初にすることは仕事の時間が終わったら気持ちを切り替えることです。また家に仕事を持ち込まないことも大切です。持ち込んでしまうとどうしてもイライラしたり、焦ったりしてしまいます。在宅ワークの場合も仕事は何時まで、としっかり決めておきましょう。
そして重要なのが完璧を求めてはいけない、ということです。仕事しながら掃除も洗濯もご飯だって完璧にこなすことは不可能だと思った方が気持ちが楽です。そうすると頑張りすぎることがなくなるのではないでしょうか。パートナーや両親を頼ることも大切ですし、それでも無理な時はお互い様の精神でママ友や同僚の力を借りてもいいのです。
今は家事もお金で買える時代です。もちろん自分でやったらお金はかかりません。しかし収入はどんどん増えていくのですから両立のためには心の余裕の方がとても大切であることを家族全員が認識しておきましょう。
やらなくていい家事があることもしっかり認識しておきます。毎日の掃除機をルーティーンにしている場合、意外と時間がかかる家事ですよね。毎日かけなくても台所や洗面所だけモップでささっときれいにしてしっかり掃除機をかけるのは週末のみと決めてもいいでしょう。お掃除ロボットにお任せしてもいいのです。これも意外と大変なアイロンがけ。アイロンが必要な服をそもそも買わないようにするか、クリーニングに頼むのもいいでしょう。