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辰月のブログ

自立訓練

こんにちは。

アメジストです。

今日は自立訓練でした。

私は刺し子をしました。 




今日は朝起きた時から調子が悪くて、刺し子してても治らなくてつらかったです。

送迎も本当ならお昼ご飯食べてからなのですが、調子悪いのでってことで自立訓練終わってすぐにしてもらいました。

何度もこのブログでも書いてますが先の事を考えると不安で不安でたまらなくなります。

もう少し気楽に生きられたらいいのに。

今日は涙と友達です。


  

コメント一覧

20200606
@angelight2002 こんばんは、お久しぶりです。
エンジェライトさんも不眠と不安が強いのですね…
自分では考えてないつもりでも、心がネガティブモードに固まってしまうんですよね。
私もこのブログやツイッターで気持ちを吐き出したりしてます。
今のいくらか落ち着いてます。
お互い無理なくいきましょう。
20200606
@juriahappy こんばんは。
行ったら調子良くなるかな、って思いながら行ってきました。
今回は良くなりませんでしたが、家でメソメソしているよりは気分転換になりました。
今現在いくらか楽です。
頓服薬が効いたのだと思います。
いつもありがとうございます。
angelight2002
こんばんは🌈✨
刺し子お疲れ様です。体調悪いとつらいですよね。
涙と友達。なんて繊細で素敵な表現だーと思ってしまいました。先のこと、不安な気持ちわかります。私もここ数日は不眠が一段と強く、不安が強まっているのか強迫観念が出てたりします。自分の力じゃどうしようもないんですよね、不安って。
理解ある人にお話ししたり、薬を飲んだりして、少しでも不安が去っていくといいですね。お大事になさって下さい。🍀
juriahappy
アメジストさん こんばんは

朝から調子が悪かったのに
よく頑張って出かけられましたね
心が落ち着くはずの刺し子もダメだったということは
本当に辛いですね
少しずつでも改善できることを祈っています
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