こんにちは。アメジストです。 急に暑くなり気持ちも不安定です。今年も暑いんだろうなと思うと落ち込んでしまいます。寒いのも暑いのも嫌です。でも寒いのは家の中でも毛糸の帽子、手袋、ネックウォーマー、レッグウォーマー、腹巻き、貼るカイロととにかく着込めるんですが、夏は薄着にも限度があるし寒さよりも体力気力が奪われる気がします。まだ梅雨入りしたばかりなので本格的な暑さはこれから。乗り切れる自信がないです（泣）あと火曜日の自立訓練、今から緊張しています。不安で泣いてしまったので頓服薬飲みました。
