辰月のブログ

髪を外で切ること

こんばんは。
アメジストです。

あまり書いてこなかったと思うのですが私はうつ病の他にパニック障害も持っています。

20歳の時に診断されました。

今はだいぶ軽くなりましたが美容院に行くことが出来ません。

緊張して息苦しくなるのです。

前はそれでも頓服薬を飲みながら仕方なく行ったこともありました。

でもそれでもしんどくて、今はお母さんに切ってもらっています。

緊張もないし楽です。

でもいつまでも親に頼れないですよね。

今日ふと思ったのです。

また頓服薬飲みながら、落ち着かせながら行けないかな…と。

美容院は無理なのでカットのみのところ。

私も何回か行ったのですが会話もほとんどなく、シャンプーやスタイリングもしないので割と短時間で済むのです。

前は行けたんだもの、今だって行けるんじゃないかな?

そう思ったのです。


コメント一覧

20200606
@yamaguti2520 カット専門の所、女性も来てますよね。
私の所も土日は混みます。
行くなら平日かな〜と思ってます。
リラックスして通いたいです。
お孫さんもよくなりますように…
yamaguti2520
オジンもカット専門の所に行っています。女の人も来ていますね。短時間で終わるので楽ですが、以外と混んででいるので混んでいない時を狙っています。孫も精神的に弱い所があり心療内科に通っています。
20200606
@juriahappy おはようございます。

映画館でそんなことがあったのですね。
緊張してそれが悪さをすると「またなるかも…」と余計に心配になるのがこの病気の特徴です。

でも逆に考えたら上手くできたら自信に繋がるので頑張ってみたいなとも思っています^-^
juriahappy
アメジストさん おはようございます

パニック障害・・・辛いですね
私は診断は受けていませんが かつて初めて行った映画館で
すごく緊張して心臓がバクバクして
看護室でお世話になったことがありました
緊張しやすいんですよね
年と共に図々しくなって今は大丈夫ですが・・

アメジストさんが 外で・・という気持ちになったことが
すごい進歩のように思います
無理は禁物ですが、行けたら少し気持ちが前に進めるかもしれませんね
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