【move your heart naturally】罪悪感をなくスウィーツを楽しむために、「空腹」を大切に。

ミスド　✖️  京都辻利抹茶

期間限定の「もちもち抹茶ポンデリング」に、

シャトレーゼ大人のチョコバッキー

こちらも期間限定「濃い抹茶」を

昨日にいただきました。

コーヒーのお供にキャラメルを舐めるくらいで、

最近あまりお菓子を食べることはないのですが、

「抹茶」だから、まぁいいか。

と、何がいいのかよくわかりませんが、笑

スウィーツを2つも頂きました。

あぁ、でも先日のお誕生日にも濃厚チョコレートケーキを食べています、笑

以前は、なんとなく「罪悪感」を感じていましたが、

今では、普段節制をしているお陰で

罪悪感0

でスウィーツを食べることができます、笑

美味しく

罪悪感なしで

スウィーツを食べることができるように

普段のチョコチョコ食べはやっぱりやめておこうと思いました。

空腹を大切に。