やってみる、続ける。
悪い、と思うこと感じることは
やらない、やめる。
簡単なようで、
難しい。。。。
善い、と思うことで
やってみて、続いていることは何?
悪い、と思っているけれど、
なかなかやめられないことって何?
続いている「善い」ことに自信を持とう。
なかなかやめられない「悪い」ことは、
諦めずに止めようとし続けよう。
止める!
やめられなかった・・・
今度こそ!
やめられなかった・・・・
の繰り返しで、どんどん自信をなくしていくのが
一番良くないように思います。
止めようとし「続けられている」
とこ自体がすごいことなんだ。
継続は
悪事をやめようと思うことにおいても
力なり
思い続ければ、必ずやめられます。