中国の研究によると、甘味料を含むソフトドリンクは心房細動のリスクを 20%増加させる可能性があるという。
研究者の寧建王氏は、カロリーが低い人工甘味料の飲み物を飲むことが健康的であるとは思わないでほしいと述べている。
(感想)
摂取カロリーを気にする方と、
食事の栄養バランスを気にする方と、
どちらが多いのだろう?
ひょっとしたらカロリーを気にする方の方が多いのかもしれないな、と思います。
上記のような研究もある
ということは、多くの方が知っておいた方が良いように思います。
しかし、こういう情報を知って、中には
人工甘味料=悪!
と、「人工甘味料断ち」を試みようとする極端な方もいそうです。(過去の私はそれに近い・・・笑)
う〜ん、
やはり、
どんな情報を知るのかも自分が作り出す「縁」。
「情報」を知って、どういう反応をするのかも、その人の生き方次第・・・
なんだろうなぁ、という半ば「諦め」に近い心境です。。。
ただ、ひとりひとりが知る「情報」、知って起こる「反応」は、「今」のその人にとっての最善なんだろう。
そのようにも思えます。
それが自分の「家族」や「身近な人」の場合に
・何も言わないでただ見守るか
・ちょっと気をつけた方がいいいよ、と言うのか
なども、自然と出る自分の反応にお任せ〜
という心境です。もう「無理」はしない。。。。お爺ちゃんの境地です、笑
こうやってブログに残す情報も、届く人には届く。
と信じて残しておきます。