#心房細動 新着一覧
今日もなんか変でした
今日の予定は午前中にジムへ行ってプールで１０００ｍ程度泳ごうと思っていましたが、朝から急な用事が入ってしまいジムへ行くことは断念。午後にトレーニング行いましたが時間の都合で実家の室内での...
軽めのブリックランでも心房細動出てました
今日は今月３回目のブリックラン（バイクとランの連続トレーニング）を行いました。９時半過...
兵庫県知事選挙結果に驚き & 今日のトレーニング
兵庫県知事選挙の結果に大変驚いています。議会で不信任決議を受け失職した斎藤元知事の出直...
ラン１０ｋｍ
実家の庭の蜜柑が沢山実りました。先月には割れて落下してしまった物も多くあったのですが、...
胸に違和感を感じながらの８ｋｍ走
今日は午後１時半過ぎからトレーニング行いました。開脚ストレッチを行ってその後直ぐにおじ...
昨日と今日のトレーニング
昨日は父の退院と老健入所などがあって忙しくランもバイクも行いませんでした。それでも午前...
ブリックラン & 父の退院は明日
今日は９時過ぎからトレーニング行いました。開脚ストレッチを行った後、体幹トレーニングは...
子供が見たら泣くやんか(;＞_＜;)
2日に心房細動の発作を起こして以来、病院から処方されたお薬(リクシアナという名の血をサラサラにする薬)を一日一回飲むことに...
スイム１２００ｍ
今日は１１時半にジムへ到着。最初にプールサイドで開脚ストレッチと体幹トレーニングを行い...
ラン１０ｋｍ
今日は９時過ぎからトレーニング行いました。毎度の開脚ストレッチと体幹トレーニングを行い...
長男と孫突然ご来訪 & トレーニング
今日は実家で昼食後にトレーニングの予定でした。着替えてストレッチを始めようと思った時に...