内容紹介
良い習慣を身につけるのに唯一の正しい方法などないが、本書では著者の最善の方法を紹介する。つまり、どこから始めても、また、変えたいものがなんであろうと効果のある方法である。ここで取りあげる戦略は、目標が健康、お金、生産性、人間関係、もしくはその全部でも、段階的な方法を求めている人なら、誰にでも合うはずだ。人間の行動に関するかぎり、本書はあなたのよきガイドとなるだろう。
目次
基本
なぜ小さな変化が大きな違いをもたらすのか第１の法則
はっきりさせる
第２の法則
魅力的にする
第３の法則
易しくする
第４の法則
満足できるものにする
さらなる戦略 改善するだけでなく、本物になるには／付録
内容説明
「瞬間集中」で脳が最高のパフォーマンスを発揮する！ 仕事が最速で片づき、自由な時間が劇的に増える集中法を大公開！ <1秒単位の集中>こそが、脳の特性を最大限に活かし、生産性を上げる集中ノウハウなのです。長時間集中しない、飽きたらすぐに違うことをする、仕事も勉強もキリ良く終わらせない──なのに、膨大な仕事を一瞬でさばき、大きな結果も自由な時間も手に入る「瞬間集中」を脳科学者の茂木健一郎氏が解説します！
目次
はじめに 「瞬間集中」で最高の人生が手に入る
第１章 たった一瞬の集中が大きな結果を生む──最速で最大のパフォーマンスを発揮する
第２章 「瞬間集中」を生み出す6つのコツ──脳を「脱抑制」して、思い込みから解放されよう
第３章 「瞬間集中力」が高まる5つの技術──いつでも速く、深く集中できる
第４章 集中力を復元する4つの方法──脳の「切り替えスイッチ」を自由自在に操る
第５章 今を楽しむための「瞬間集中」──他人に支配されず、自分の時間を生きるかか
■【日本版「人を動かす」、誕生! 】
チームや組織の力をアップさせよう、
または、人を動かそうと思うと、
多くの人は、メンバー個人の能力向上に必死になります。
「コーチング」「意識調査」
「面談」「承認」「金銭的報酬」など、
あらゆる手を使って、「人」を変えようとしがちです。
しかし、「人」を変えようとしても、
チームや組織が変わらないのはなぜでしょうか?
それは、「場の空気」が悪いからです。
かつての流行語に「KY」という言葉があったように、
日本人はまわりの空気を読み取る力に長けていることに加えて、
とても影響されやすいといわれています。
つまり、良い空気にも悪い空気にも感化されやすいのです。
「場の空気」が良くなれば、
人は自らどんどん動き出します!
目標を絶対達成させる超人気コンサルタントが、
【NLP理論】【脳科学】【行動経済学】に基づいた
良い「空気」に変えるための究極メソッドを伝授します。
目次
第１章 チームの「空気」を現状分析せよーミッション１（空気次第で、人のパフォーマンスが変わる／「１＋１」が２以上のチーム、２以下のチーム ほか）／第２章 「悪い空気」の元凶を解明せよーミッション２（目に見えない「空気」の恐怖／変わってはいけない価値観の変化を見逃すと、後戻りできなくなる ほか）／第３章 チームの「空気革命」を遂行せよーミッション３（悪い空気は必ず浄化される。できなければチームはなくなる／空気を変える、３つの効能 ほか）／第４章 「空気」を「流れ」に変えよーミッション４（「ストレスなし」で「効果の高い」２つのコミュニケーション技術／作話させる前にフレーミングするー応用テクニック１「プリフレーム」 ほか）／第５章 「空気革命」の成功者から学べーミッション５（「空気」が変わるだけで、チームはこんなに変わる／成功事例１ 大胆な新卒採用で「台風の目」をつくり、よどんだ「空気」を一掃した不動産会社社長 ほか）
混迷の現代に生きるすべてのビジネスマンの心にしみわたる名言の数々
現みずほ銀行の前身のひとつ第一国立銀行や、東京証券取引所、東京海上、
王子製紙、日本郵船、帝国ホテル、キリンビール、サッポロビールなど、
500あまりの企業の設立に携わった渋沢栄一。
その成功は、座右の書とした『論語』の教えに基づいたものでした。
常に「論語（＝道徳）と算盤（＝商売）は一致すべし」と説き、 目先の利益のみを優先した経済活動は結果的に人々の生活を脅かし、
ひいては国家の安全すら危うくさせると訴えかけます。
●争いは排斥すべきものでなく、必要のもの
●どんな些細な仕事でも、それは大きな仕事の一小部分
●失敗することがあっても、疚しいところがなければかえって多大の教訓を得られる
●実業界に不正の行為が後を絶たぬようでは、国家の安全を期することができない
激しい経営者の顔を覗かせながら、細かな仕事にも手を抜かない。
大志を持ち、目先の成功や失敗にとらわれすぎない。
決して利己的にならず、物事の道理を見据えて行動する。
内容:
とある湾岸都市で石切り職人を生業としている主人公アルダ。繰り返される単調な仕事に辟易としていたある日、彼の目の前に「成功の巻物」を持つ不思議な老人が現れる。なけなしのお金をはたき、その巻物を手に入れたアルダ。そこから彼の人生は大きく動き始めるのだった―。
目次:
第１の秘法
意識の持ち方で仕事は変わる
第２の秘法
自分を責めることに意味はない
第３の秘法
仕事には意味がある
第４の秘法
期待を超えることで信頼が生まれる
第５の秘法
行き詰まったときのとてもシンプルな対処法
