先週末に阿蘇たかなまつりへ行って、たくさんの高菜をゲットしました!
たくさんの人が参加して大賑わいでした!
広い畑で一心不乱に高菜を採り、膝と腰がバキバキです
採った高菜はその場で塩もみして持ち帰り、3日程でおいしく食べられるそうです!
おいしい高菜漬けの出来上がり~
小さく刻んで醤油もいいですが、ゴマ油やマヨネーズもおいしいです!おススメですよ
昨日は天気も良く過ごしやすい一日でしたね。
植柳小学校には『池の水全部抜く大作戦』の収録で、八代亜紀さんや前園真聖さんらが訪れていました。
池から捕獲された魚たちです
植柳小学校には栽柳園という立派な庭園や旧講堂など、趣あるものが大切に残されています。
番組で紹介されるかどうかわかりませんが、放送もたのしみです!
先週末にグランメッセにて展示会があったので行ってきました!
お楽しみ縁日コーナーや遊べるコーナーがあり、たくさんの子どもたちが遊んでいました♪
くまもんの味噌玉
かわいい ドライフーズをのせた味噌玉
食べるのが、もったいないくらい 可愛くよくできました。
くまもんの味噌は、熟成5年物の味噌だそうです。
中に出汁の素と、ドライトマト+乾燥わかめ+ごまが入ってます。顔が、チーズと人参なので、さてさて、お味はどんなでしょうか。
もうすでに実感されている方も多いと思いますが、今年も花粉の季節がやってきました。
鼻水、目のかゆみ!つらいですよね!
そこで、今日は花粉対策についてご紹介します(^o^)
花粉が多いと予想される日
天気が晴れで最高気温が高い・湿度が低い・前日が雨
外出時の服装・時間帯
帽子・メガネ・マスク・マフラーを着用し完全防備!
1日のうちで飛散が多い13時から15時を避けて外出する。
帰宅後や家の中で気を付けること
玄関前で花粉をはらい、手洗い・うがいをしっかり行う!
家の中では、窓の開閉時間を減らすことや布団を天日干ししない。
布団まわりの床のゴミをウェットティッシュで拭くのも効果的!
洗濯物は天日干しよりコインランドリーや室内干しがおススメです!
※ 健康についてのご相談は主治医の先生へお願いいたします。