【バストアップ】極乳リアルマーメイドが教える！バストアップに効果的な僧帽筋盛り上がり解消エクササイズ【5分】
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こんにちは！🤗✨
いつもご視聴ありがとうございます！
YouTubeに動画をアップしました！🚩
今回の動画は、
心斎橋Petitのゆうこ先生(オッパニスト®️)に、
【僧帽筋盛り上がり解消✨5分エクササイズ】を
教えていただいています(*^_^*)💕
@oppanist.yuko
肩の盛り上がりが気になる方、
意外と多いのではないでしょうか？🙋♂️
それは「僧帽筋(そうぼうきん)」という
首から背中にかけて広がっている筋肉が、
ガチガチに凝っているのが原因です😣💦
今日ご紹介するエクササイズで、
肩の盛り上がりを解消するだけではなく、
バストの垂れや流れを予防できますよ👍💓
詳しくはYouTubeの動画をチェック！💻📳
https://youtu.be/1ESWurQW77g
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