こんにちは！
サラです。
今日は暑いですね。
気温上がってきています。
それでも午前中一回お散歩しましたが、午後からもう一回しようと思っています。
最近・・・体重増加のためです。
トータル一時間コース。
頑張りたいと思います。
▼外食
最近外食をしてません。
節約のためでもあります。
主人が家でゆっくり食べたいタイプのせいかもしれません。
それでも私個人は友達とランチをしたりしてるのですが、主人と外食をすることがなくなりました。
コロナも落ち着いてきてるようですし、やはり主人とも楽しまないとですね～。
美味しいお寿司を食べに行きたいなぁ・・・笑！
▼間食
この頃間食をまたしてしまっています～。
一時期全くやめれた時期があったのですが、この頃気が緩んでいてだめみたいです。
昨日も柿ピーが好きで少し食べてしまいました。3時のおやつの時間にコーヒーと。
体重計に乗ると自己嫌悪に陥ってしまいます。
体重が増えると好きな洋服が着れなくなってきます。
誰かが言っていました。
おしゃれを楽しめず逆にストレスになるって・・・。
そんな風にならないよう気を付けていかないとです！
▼麻婆豆腐丼
今晩は簡単に麻婆豆腐丼にします。
ご飯の上に麻婆豆腐を載せて食べたほうがおいしいとのことで我が家では丼にしています。
麻婆豆腐の中にネギなど冷蔵庫の中の残りの野菜をみじん切りにして混ぜてしまいます。
ここでお野菜も少しとれるわけです。しかも冷蔵庫の中も綺麗になり一石二鳥になるわけです。
前にもお話しましたが、私冷蔵庫の中がすっからかんになる状態が好きなんです。
お掃除もできますしね。
今日は辛い辛いマーボー丼・・・。食べるのが待ち遠しい~~笑！
▼お知らせ
明日から数日間息子の帰省のためブログはお休みとなります。
よろしくです～。
☆今日もご訪問ありがとうございます☆
