サラです。
今日も気持ちのいい秋晴れですね。
なんか午前中から暑いですよ。
室内が26℃以上ありますから半袖でもいいようです。
毎日微妙な気温ですね。
▼ウオーキング
さて、10月にも入り秋晴れの日がづついていますね。
ウオーキング日和でもあります。
今日も歩いてきましたよ！ここ数日30分歩くようにしてます。
少し増やしました。
実は昨日もウオーキング30分しました。
その後午後からヒロシのトークショーを見るためにでかけました。
それで歩いたのでなんと累計10339歩も歩くことができました。
私にしてみるとすごい数字です。
10000歩を超えるなんてもしかしたら初めてかもしれません。
毎日このくらい歩けたらかなり体調にもいいと思います。
秋晴れのこの日に思いっきり歩きたいものですね。
お天気がいいので体調もとてもいいこの頃です。
10000歩目指して歩きま~す！
▼コーヒーゼリー
コーヒーゼリーを久しぶりに作りました～
今回のはお砂糖いり。少々ですが。
まあまあのお味でした。
暑い日、ゼリー冷たくっていいです～。
▼お出かけ
今日は朝から秋晴れ～
おもいおもいに
お出かけしてるんだろうなあ・・・
いいね~♪
