お正月料理の計画

こんにちは！
サラです。

今日もとても寒いです。
外は雪がふってるようです。
今日は久しぶりに黙って家にいました。
休養日ですね。
ゆっくりとすごしています。


▼お正月料理の計画

さて、今日はお正月料理の計画を早速立てました。
娘たちが帰ってきますので、2泊3日分ですね。
夕食一回（外食一回）、朝食二回、昼食一回分ですね。
体調を見ながら作っていかないと思っています。
疲れてくるとすぐに腰や胃腸にくるからです。

あとは家の中の大掃除の計画も立てました。
早速今日から~洗面所の片づけとお掃除をしました。
しかし、やはりここ数日のお出かけのつかれがたまっていたのでしょうね。
その後，すぐさま胃がむかむかしてきてすぐさまソファーに横になりました。
午前中から寝たりすることってほとんどないのですが～。

無理をせずにコツコツとやっていきたいと思っています。


▼ウオーキング

それと今日は久しぶりにウオーキングを休んでしまいました。
毎日歩くようにしているのですが、今日は本当に休養をしていたくそうしました。
この冬の外を歩くのも結構大変なものがありますよね。
寒さが身に応えます。
ダウンコートなどを着てあったかくしていつも歩きます。
体が温まるまで結構寒いです。
今日はお休みしましたが明日からまた頑張って歩きますよ～！


▼笑顔（野村礼子さんとありがとう・・とういう本から）

笑顔は

魔法の押しボタン

ありがとうは

魔法の杖

あなたも魔法使い


☆今日もご訪問ありがとうございました☆