おはようございます！
サラです。
今日は外雪降っています。
朝起きたら10㎝くらいつもっていました。
主人が除雪作業をしてくれました。
降り続くと積もって大変な事になるので、少しづつ除雪をしてないと！
雪国は大変です。
さて、そんな吹雪の中、昨日もホリディにいってきました。
ついて初めにランニングマシンをしました。
なんか足が追い付かなかったです。
いかに運動不足かです。
スピードを速めると怖かったですよ。
ゆっくり目にしてエアロビクスがはじまるまでそれをしていました。
昨日のスタジオはエキサイトエアロというのをしてみたのですが、エキサイトというだけあってやはりハードでした。
私のような初心者が来るところではなかったようです。
でも昔やっていたのでステップなどはなんとなくわかりました。
でもそれははじめだけ～。
途中からなんだかわからないステップになり大変でした。
そのわからないステップを最後まで何回もしたのですが、やるごとに気持ちがめげてしまいました。
でも汗はかくことできました。
それは良かったですよ。
せっかくきているのですから汗ぐらいかかないと！
そんなこんなで訳わからないまま終わったエアロでしたが、
終了して入り口のところでインストラクターの方に頭をさげたら、
＞どこかで会いましたよね。
と声をかけてくださりました。
＞20年以上前に大町カルチャースクールで先生に習っていました。
というと
＞ああ~あの時の。
と思い出してくださりました。
そこで少しお話をしました。
その先生を慕っていたのでうれしかったです。
わたしのようなぺいぺいをおぼえてくださっていたのですから～。
＞来週もぜひきてくださいね！
と言われて別れたのですが・・・・。
来週いけるかしら？
すごく難しいんですよ。
無理無理！
いやいやいけるかも！
そんなお諮問塔がありました。
いくいかないは当日決めます！
今度は木曜日です。
それはフィーダーという体操みたいなのだと思います。
それはできそうな気がしてるんですが・・・。
どうだかわかりません。
とにかく楽しくやりたいのでいろいろやってみて決めようと思っています。
マシンの方も少し頑張りたいと思いますよ～。
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