急性胃腸炎２

こんにちは！
サラです。

今日は暑くなりそうですね。
すっかり夏が前です。
暑くてもがんばりましょう！

さて、胃腸炎ですが、お薬をもらって絶食のような毎日をしていたらだいぶよくなりました。
食欲はあるのですが一気にはまだいろいろたべられません。
おかゆ・・うどん・・半熟卵・・ぜりーなどなど
そんな柔らかいものばかリ食べてるこの頃です。
胃の痛みは大分よくなりました。

昨日はパジャマ姿で過ごし、ゆっくりとして寝たり起きたりをくりかえしていましたが、
こんな風に一人でゆっくりと過ごすのもいいなーと思いました。
家事をせずに。

今日は洋服もちゃんと着てさっき少し足りない物をスーパーへ買いにいってきました。
少しづつ普段通りになおしていくつもり・・・・・。

さっき体重計に乗ったら１～２キロくらいへっていました。
これについてはよかった～と思いました。
理想体重に近づきつつあります。

これからも胃をいたわり、食事も気を付けて、間食も控えていきたいと思います。
いかに日常生活が普通にできるのが幸せな事なのかもわかりました。
ブログもこうして書けるようになりよかったです♪