好きなのは、アロマテラピー。

いろいろやりました。

タイ古式、中国式整体、日本式（指圧みたいな）、ロルフィング、ロミロミ。。。

むちゃくちゃコッテルときは、中国式整体で強めのマッサージでほぐしてから、

アロマテラピーへ流れるというのがいい。

その余裕がないときは、弱めにアロマするのがいいなあx。

この週末はじめてロモロミやっみて、その日は体がジンジン暑くなった。すごいな。

体脂肪燃えてる感じだった。


今、アロマで好きなのは、ジュリークショップ、ｖｅｒｅｄａ。

生活の木は、いまいちお店の雰囲気があまり好きじゃないなぁ。なぜだろう？




チロは今日も元気です。

ロミロミ、初体験。

中目黒の　huari　さんへ行った。

ロミロミって、話は聞いたことあるけど、試したことなくて。

よかったわぁ。

清潔な気持ちのよいお部屋。

しっかりしている方だなぁと思った。

一人でよくやってるなぁ。感心。

また、行きたいお店。


チロにもマッサージしてあげようね。

歯磨き

amaonから届いた。

ドルツ・」ジェットウオッシャー。


これ、歯医者さんで水圧で歯を掃除するあれです。

自宅でできるというので、ためして見ようと思って。

最初、もたもたして、水をあっちこっち飛ばしまくりましたが。。。

でも、これ、いいです！

歯と歯茎の隙間とか、歯の間とかに水がチューと入っていく感じは、快感！

ペーストよりこっちだけでもいいかも。


チロのお口も磨いてあげたいよ～