７月８日 ダイエット記録

本日、

起床しばらくしての体重→56.2kg。

休日の増加は、解消しつつありますが

まだまだ。

ただ、朝のウオーキングは

効果あるのかなと感じてますが

とにかく、何ヶ月か続けて

結果をみたいですね！

７月７日 ダイエット記録

本日の起床後しばらくしての体重

56.5kg。

ボチボチ参ります。

７月６日 ダイエット記録

うう。

本日の起床後の体重→56.8kg。

色々と食べてしまいました。

反省です。

７月4日 ダイエット記録

本日の起床後の体重→56.4kg。

少しだけ下がりました（笑）

土日とお休み、また肥えないようにせねば！

なかなか、55kg台に突入出来ませんが

焦らず、ウオーキングして

頑張ります！

７月３日 ダイエット記録

朝食後、体重計測→56.8kg。

この増加は、生理中で増加か？

引き続き、経過をみていきたい。