幼なじみからお誕生日プレゼントが
届きました🎁
LUSHの石鹸と入浴剤🧼
ダイエットのご褒美の時にでも
使わせて頂きます🥰
ありがとう🥹🙏🏻🩵
箱開ける前から蜂蜜のいい香りがして
癒された🍯💓
そして、
夜ご飯は、、
豆腐
もやしオリーブオイル炒め
サラダ
豚肉の味噌焼き
昨日は足の裏の皮が向けたところが痛く
昨日は足の裏の皮が向けたところが痛く
ウォーキングはお休みしました。
その分、お風呂で半身浴1時間やりました。
5月18日の朝ごはん
5月18日の朝ごはん
体重測り忘れ。
ご飯
しじみの味噌汁
オムレツ
チキンナゲット
サラダ
納豆
だいぶ足裏の痛みも取れてきたのでウォーキング再開できたらいいな。
足の浮腫が半端ないので仕事にスリムウォークを履き、今日もマイペースに頑張ります🫡
訪問ありがとうございます🙇♀️
