仕事の終わりころ 夕飯のメニューを考える
と言っても そう妻が驚くような料理ができるわけではないし
３０分で作るものだから
ザワークラウトではなく キャベツの酢煮
バジル ローリエ 塩 酢 ブイヨンで煮込む
キャベツ半切り ざっくり形のままで
ソーセージを添える
コーンとグリンピースと トマトのバター炒めと海草のサラダ
朝の残りの 切干大根とけんちん汁 処分
野菜の 蕎麦クレープつつみ
蕎麦粉を 柔らかく溶いてクレープ風に油なしで焼く
かいわれ大根 レタス 大根の千切り 茹でたほうれん草 ミニトマト
茹で豚肉
適当にくるんで
唐辛子大蒜砂糖味噌に水を加えてひと煮たちさせたタレで食す
妻にフルーツポンチ 朝の 竹輪と大根の煮物
この日は 確か 歯医者だった
大根をひと煮込みして 市販のおでんセットを
火を止め 医者へ行く
大宮で買った べったら漬け 朝の 茄子と揚げの煮物に絹さや
この日は 湯麺 もやし 人参 ほうれん草を茹でて
ルッコラが八百屋さんで１００円
玉ねぎの薄切りを ケチャップマヨネーズで合え胡椒
ルッコラと トマトを散らす かみ締めたときの香りがご馳走
シラスの 大根おろし 残りのべったら漬け
ソーセージのカレー風味 レタスの芯添え
キャベツ ホウレン草の細切れ
人参 ジャガイモの乱切り
ホワイトクリームで ことこと シチュー
粉チーズをかけて食す しゃけの焼き物
量が多いと言われたので シンプルに
こうやって見ると 同じセーターが
気にいってるようだ 寒い日が続く
