免疫力アップには！！

免疫力をアップさせてる人とそうじゃない人とでは、病気が発生するリスクは全然違うという事は誰しも知ってること。
そこで、気楽に美味しく免疫力をアップする物を紹介しちゃおうと思います。
日本人と言うのは世界的に見ても寿命が長いと言われてます。
その一つは、温泉に入るという習慣がある！！っと言われてる事や他には、日本茶を飲む習慣！！
今日はお家に居ながら出来る免疫力アップとして、日本茶の事を紹介したいと思うのです。
日本茶の代表格で言うなら緑茶と言う物がある。
これは、誰もが知ってると思います。
この緑茶には殺菌成分のカテキンと言うポリフェノール物質が含まれてます。
このカテキンが抗酸化作用により体内の活性酸素を除去してくれる働き！！更に殺菌・抗菌作用があると言われてます。
私はその事を知ったのは、とある番組で見たからなのですが、それからは飲料水代わりに緑茶を飲むようにしました。するとどうでしょう！！
インフルエンザが流行っている時期にも友達がインフルエンザに架かって居たとしても自分は掛からなかったり、風邪気味かな？？っと言っても、熱が何日も続くとか全然無く、ここ何十年も風邪らしい風邪はひいてない。むしろ、最後に風邪ひいた時って？？いつ？？ってくらい風邪という症状は遠い昔の記憶しかないですね。
まあ、仮病で風邪ひいたと言う事は在ったかもだけどｗｗ
でも、緑茶のカテキンを一日１０００ｍｇ取り続けるとガン予防にも繋がると言うような話もあるくらいカテキンには未知のパワーがあるらしいのです。
高濃度カテキン配合のお茶は色々出てますが、私がお勧めしたいお茶はセブンイレブンで売ってる一日１本っと言う、通常のはじめ緑茶１００円のお茶じゃなく、ワンランク上の緑茶をお勧めします。これを一日１本と言わず、２本くらい飲んでいれば風邪はひかないかな。
今、新型コロナウイルスが全世界で猛威を振るってますが、日本人も架かる人は結構出てますよね！？ですが、世界的に見ても死者数はすごく少ない状態なのです。
また、無症状で感染者という人は検査が追い付かずにかなりの人が居ると思います。
でも、死者数は世界的に見ても少ない。亡くなられた人には申し訳ないのですが、少ない方なのです。この事を見ても欧米諸国と日本を比べると何が違うのか？
温泉の文化だったり、緑茶を飲む文化だったり、これは絶対に違ってますよね。
医療的には、欧米の方が進歩してるはず！？日本の技術力も凄いのですが、現在、コロナウイルスに対してのやってる事はさほど変わらない。
でも、絶対死者数は桁違いなのです。
街の込み具合で言うなら東京もニューヨークもさほど変わらないでしょう。でも、死者数は全然違う。これは誰でも知ってるはず！ニュースを見ていれば！！
今回の新型コロナウイルスを予防する為の武器としては、緑茶は有効的なのではないかと私は勝手に考えています。
また、新型コロナにかかった時は、初期段階でアビガンを投与してもらう！！
これで新型コロナウイルスと戦う準備は出来上がりだｗｗ
っと勝手に思い込んでる今日この頃でした。