今日もまた長い長ぁ~い一日でした。
本日のお仕事時間=17時間
朝から晩まで殆ど「塩素水」の中にいました、ハイ
今日の流れは…①朝練習~②③④プライベートレッスン3本~ランチ~仮眠30分~ナルー練習(⑤陸トレ、⑥水中トレ、⑦ウエイト)ってな感じ。

本日ウエイトだった高校生以上(男子)。
既に、脳ミソは寝てますね。
眠くてヤバいです。
また明日
本日のお仕事時間=17時間
朝から晩まで殆ど「塩素水」の中にいました、ハイ

今日の流れは…①朝練習~②③④プライベートレッスン3本~ランチ~仮眠30分~ナルー練習(⑤陸トレ、⑥水中トレ、⑦ウエイト)ってな感じ。

本日ウエイトだった高校生以上(男子)。
既に、脳ミソは寝てますね。
眠くてヤバいです。
また明日
