第１次秋季合宿１日目。
今週末、チバコクで「ウーマンズスイムフェスティバル２００８」が開催されている為、K's-Yの競泳メンバー２２名は県内某所にて一泊合宿を行っています。
今日と明日併せて３回だけの練習。シーズン始まったばかりということもあり、今回は練習そのものよりも①チームワークと②水泳の知識向上に重点を置いた合宿を行っています。
今日は６０００ｍの水中練習の後、いつもの宿舎に移動。美味しい夕食（ここの食事は本当に美味い！）の後に１時間弱のミーティング。今日のお題は･･･
１）７ヶ月間計画･･･来年４月までの大会日程や合宿日程、ターゲット大会の確認。
２）練習システム（トレーニングカテゴリー）と脈拍、栄養素のお勉強。
･･･を行いました。食事後ということもあり、ちょっと睡魔が襲ってきているようなメンバーもいましたが、大丈夫でしたでしょうか？
明日は午前＆午後の２回練習。昼食後には、もう一度ミーティングです。
実りある合宿になりますように･･･(^_-)
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