２月のナマコ練習会（チバコク会場）の日程は下記の通りです。
４日（月）１３：００～１５：００メインプール「平泳ぎと得意種目のトレーニング」
６日（水）１３：００～１５：００メインプール「バタフライと得意種目のトレーニング」
７日（木）１３：００～１４：４５サブプール 「平泳ぎのドリル」
１３日（水）１３：００～１５：００メインプール「スタート＆ターン練習」
１４日（木）１３：００～１４：４５サブプール 「バタフライのドリル」
２５日（月）１３：００～１５：００メインプール「自由形と得意種目のトレーニング」
２６日（水）１３：００～１５：００メインプール「背泳ぎと得意種目のトレーニング」
詳細（ＰＤＦ版）はコチラから→201302.pdf
この冬場の「顔晴り（がんばり）」がジャパンマスターズやウーマンズといったビッグ大会で最高の笑顔に繋がります
皆さん、顔晴って練習しましょう
練習会参加のお申し込みやお問合せは…
naluaquatics2005@aol.com
までお願いします。
お待ちしていまぁ～～～～～す
