ＡＵＳ合宿その１５

合宿最後の練習が終わりました。

メイン練習は予告通り１２ｘ５０（３：００）。
タイム的にはイマイチな者もいましたが皆で声を出し合いながら良い練習が出来ました。

最後は恒例のリレー大会。






優勝したのはヒデ率いるＢチーム！！


アンカーにダイスケを起用し戦前の下馬評は高かったものの、第１泳者のタクミがスタートを大失敗したのが大きく響き準優勝に終わったＡチーム。


終わったぁ～！！！！！！！！！！！！！！


弾けんばかりの笑顔(^^)v



モリケン班


ザッキー班


そして、７３店長≪ナルー≫班


最強スタッフ陣



各スタッフからの一言があり


マリちゃんのスピーチもあり


ヒデとアカネの両キャプテンに記念品が渡されて、ミーティングは終了。


いやはやあっという間の１０日間でした。

まだまだ他に沢山画像を撮りましたが、日本に帰国してから【未公開画像集】としてアップしたいと思います。どうぞお楽しみに！！


では、また明日

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ＡＵＳ合宿その１４

昨日の朝に引き続き、今朝もまたバケツをひっくり返したような雨が降りましたが、練習中は止んで、ジリジリの太陽が照り付けました。


練習の説明を受けるザッキー班。緊張の一瞬^^;


我が班の朝のメインは･･･

５ｘ４００（５：２０）Ｆｒ　＋　４ｘ２００（３：３０）Ｐｒｉｍ．１Ｅ／３Ｈ
の後に、１２ｘ５０（１：２０）Ｐｒｉｍ．１Ｅ／２Ｈ

いやはや、ヘッポコでした


練習を終え、凹む（フリをする）我が班のヘッポコ５人衆。


午後練習は１２ｘ１００（３：００）のデーター測定。
さぁ、どうなることやら。
頑張るのは当たり前。
この合宿に「何を」しに来たのか、よく考えて≪積極的に≫取り組んで欲しいな。

この合宿での練習も残すところあと１回となりました。


～追伸～
チバコクの県合宿組、そろそろ解散した頃かな？
どうでしたかぁ？　報告待ってますよ！


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ＡＵＳ合宿その１３

昨日の午後は急遽予定を変更し、ＳＳＣすぐ近くのショッピングセンターへ。皆、先日のオフで買いそびれたお土産を買いまくっていました。
私は･･･今回もあまり買い物はせず（泣）結局、自分の土産はＢ３（ビーサン）のみ^^ゞ

ＳＳＣに戻ってから各自で１時間ほどＦＰ。リラックスして練習が出来たようです。


さて、昨日の夕食は･･･




サーファーズパラダイスの「ゴールデンフォーチュン」で中華料理をいただきました！！


さて、昨日投稿した画像の人は･･･

ダニエル・コワルスキー氏です！！

若い選手達は知らないかもしれないけど、フリークにはたまらない玄人好みの選手です。いやぁ～、すんごい人とのツーショット！またコレクションが増えました(^^)v


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ＡＵＳ合宿その１２

今日の午前練習のメインは･･･
５０Ｄｉｖｅ（１’）＋５０Ｒｅｃ（１’）＋１００Ｐｕｓｈ（２’）＋５０Ｒｅｃ（１’）＋３ｘ５０（５０”）Ｐｕｓｈ

ヒデがよかった。カズキはイマイチ、ユーマは抑えすぎ･･･あれじゃダメだ。もうちょっと積極的に行かないと！
個メ陣２名（アヤ、タクミ）は共に１００の時（５０背＋５０平）の平泳ぎがイマイチだったけど、まぁまぁ及第点。

我々が練習してる隣のコースで、なにやら速そうなオージーが泳いでいた。５０ｍを４０秒サークルで３０秒前後でズバズバ来てる。呼吸時に軸のブレない理想的なクロール。脚には五輪マークのタトゥー。こりゃ、オリンピアンに違いない！と思い勇気を持って話しかけると･･･

なんと！

なななんと！



さぁ誰だかわかりますか？？

答えは明日にでも^^ゞ

（ヒント）アトランタ五輪。２００Ｆｒ・４００Ｆｒは３位、１５００ｍはキーレンに次いで２位！！！


あかん！
眠さの限界･･･。

オヤスミナサイm(_ _)m

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ＡＵＳ合宿その１１

今日はボクシングデー。クリスマスプレゼントの箱を開ける日です。
日本とは感覚が一日ずれてますね。

どしゃ降りの雨の中、午前中の練習が始まります。

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