再強化

１週間のアダプテーションが終わり、今日から再強化っす

国体候補選手合宿に参加していた４名（レイ、アカネ、エリカ、リカ）はお休みですが、その他のメンバーはしっかりと泳いでいただきました。

「やれば出来るじゃねぇ～か！」って者と、未だに「もたつく者」と…。

上の画像は高３のアカネ。
この夏、高校生活最後の夏
今までの全てをかけるくらいの意気込みでやって欲しい。

ジャパンオープンまで２４日、県高校総体まで３２日。
指折り数えながら、早く試合にならないかなって思えるくらいまでに仕上げてやるぜ

国体候補選手合宿～３

２泊３日の合宿が終了しました。
良い選手達に恵まれ、とてもよい練習が出来ました。
同種目・同レベルのライバル達と共に一緒に練習が出来た貴重な３日間でした。

他のグループの練習内容も凄く刺激的で勉強になりました。

また、明日から顔晴れます


関係者の皆様ありがとうございました！！

国体候補選手合宿～２

合宿２日目。
今日の午前練習からサヤカが合流し６名となりました。

３番目の画像を観ていただければお分かりの通り、とても良い雰囲気で練習が行われています。
かなりキツイことを要求しているのですが、やはり国体候補選手は違いますね

明日の最終日も顔晴っていきましょう


ところで、今日は我が家のエヴァ達の運動会でした…
午前練習と午後練習の間の時間を使って、ちょっとだけ応援に行ってきました（往復１時間半）





エヴァ達の一生懸命に顔晴る姿を見て、一段とヤル気がアップした五十路マンなのでした

国体候補選手合宿～１

今日から日曜日までの２泊３日で「千葉県競泳・国体候補選手強化合宿」＠チバコクです。

午前練習は「ノック」こと横山コーチ（ルネサンス土気）のワークアウトで全体練習。今日まで試験という選手も多く、午前練習は全体の半分くらいの人数しかいませんでした。
※ナルーから参加の４名（レイ、アカネ、エリカ、リカ）も試験のため午後から参加。


午後練習は、各グループ毎に練習。
今回、私は女子の背泳ぎと個人メドレーの選手、合わせて６名を担当させて頂きました。
サヤカは明日の朝合流するということで、午後は５名で。

様子見でサラッと６キロほど。


画像左からマユ、リカ、スズハ、チカ、エリカのプリティー軍団


明日からは徐々にハードワーク

顔晴っていってみよう

アイとユリエ

今日の朝練習に、先日のＩＴＵ世界トライアスロンシリーズ第３戦・横浜大会のエリート女子の部で２位となった上田藍選手と、シリーズ初参戦ながら２０位と大健闘した加藤友里恵選手の２名が参加。

藍は銀メダルを持って来てくれました

来週の火曜日(5/27)には、第４戦の会場となる英国・ロンドンに向けて出発します。
ロンドンといえば、藍にとって苦い思い出となるハイドパークが舞台。


2012 LONDON OLYMPIC TRIATHLON WOMAN
※観覧ご注意ください！２時間半の映像です(^^ゞ


横浜大会後はリカバリーに努めているそうで、今朝も軽めなワークアウト。
来週の月曜日の午後と火曜日の早朝にもう一回ガツンと刺激を入れて出国だそうです。

今度こそスイムで好位置で上がって欲しいなぁ～


さて、この後パーソナル３名、そして夕方からはナルー本隊。

五十路マンも顔晴ろう！！