少しは変わったと思える人が居ると良いな〜。
繰り返しやってみてね💕
ステップ4からは、周りに対してに付いてです。
ステップ4
あーー!
またこの人失敗してる!
とか
後輩がヘマして、俺、私、怒られるとか、
人がぶつかって来たりとか、
日常生活で、理不尽な事で、腹を立てたり、怒りを覚えたり、した事が1度や2度あると思います。
ステップ4では、相手を許しす!!!相手の行動を許す!!!
自分の心に相手を許すを、やってみて下さいね。
その時の行動に、咄嗟に、怒りをぶつけたり、殴ったり、人によっては、後で後悔や落ち込んだりする人もいるかもしれません。
この時、自分には、ステップ1を実行すると良いと思います。
最初なかなか、これが人を許すことが出来ないんですよ!
和多志もなかなか許せなくて(´ω`)トホホ…
今は許せるようになりましたよ(*´v`)
これを実行すると、人に優しくなれる、そして、自分にも優しくなれるのです(*^^)b♪
和多志の場合、何故か周りの人が昔より優しく感じるようになったのです。
出来るまで、工夫とか、自分成のやり方を見つけてね。