痛い いたい イテエ～ 2024年5月12日（日）

う～ん　痛い　なにも出来ない。なんでこんなに痛いのでしょう　いつ治るのでしょうか。休んでばかりいるとかえって痛くなります。ゆっくり歩いてスポ－ツジム迄お風呂に行きました。痛みが和らぎました。いつもはマッサ－ジ器に乗るのが習慣ですが　乗りません　医者がギックリ腰にはマッサ－ジ器は良くないと言いました。何も悪い事をしていないのに・・　もしかしたら昔悪い事をしたのかもしれません。悪い事をしたのなら謝ります。