腰は治りましたが・・ 2024年5月24日（金）

腰はすっかり治りました。良く耳にする『ギックリ腰』だったと思います。マンションの草取りをやりすぎたかもしれません。肩の事をすっかり忘れていました。その肩まだ泳ぐと痛いのです。リハビリも4ケ月になりました。きれいなお姉さんがマッサ－ジしてくれれるのでマア良いでしょう。　いつ治るのでしょうか？　個人メドレ－はもう10ケ月も泳いでいません。８０歳の誕生日には200メートル個人メドレ－を4分40秒で泳ぐ目標に向かって肩の治療頑張りましょう。