iTunesConnectにアプリの動画（ムービー）を登録する方法の記録

iPhoneアプリを登録する時に、スクリーンショット（見本画面）を登録しますが、最近は動画（ムービー）が登録できるようになりました。
私も試しに登録してみましたが、予想以上に手間がかかったので、次回のために記録しておきます。（自分用）

①iPhoneの操作画面を録画する。
ビデオで撮るとブレるし、脱獄も不安なので、「iRec」というアプリで録画します。

②動画編集ソフトで、最初にドキュメントのサイズ（下記）を設定して編集します。
・iPhone6Plus用：1920×1080
・iPhone6用：1334×750
・iPhone5用：1136×640
・iPad用：1200×900

ビデオの時間（長さ）は、15から30秒

③編集したファイルを書き出します。
・H.264形式
・フレームレート30
・正方形ピクセル

④Quick Timeで読み込んでエクスポートします。
この作業は、省くこともできるのでしょうが、私の編集ソフトで書き出したファイルが、何故かエラーになるので、このソフトを一度通します。
すると、あら不思議、同じ形式なのにＯＫになります。
お刺身には醤油、とんかつにはソース、AppleにはApple製品と言ったとこでしょうか？

⑤MacOSX10.10（Yosemite）以降のPCで登録します。

※iTunes Connectに映像（ムービー）を登録後、「処理に24時間かかる場合も・・・」などとメッセージが出ますので、待てないので保存後、ブラウザを閉じて後日確認します。

個人的には、とても手間がかかる作業です。また、30秒でまとめる時も悩みます。
それに比べると、Android版はYouTubeが使えるので便利ですね～。