はなまるオレンジ

トライセラトップスと関ジャニ∞
丸ちゃんが特にご贔屓
永遠のダイエッターかなりいい歳をした大人
KCファン

新キャベツと新玉ねぎ

2020-03-16 23:38:00 | 日記
土曜日観た健康番組でやってたから作りました。



新キャベツの外側の葉を塩昆布とモミモミしてごまで和えたの
新玉ねぎはブンブンチョッパーでみじん切りにしてしょうゆ大さじ3
ごま油大1
顆粒だし小さじ1で和えてごはんにかけて食べたら
きゃーびっくり
生の玉ねぎ苦手なのにまろやか美味しい

スルフイド効果ってのがあるらしい
(何もわかってないが、とにかく健康にいいらしい

今日はカウントダウンTVでエイトの友よ♪フルバージョン見られてサイコウ⤴︎

お昼はお弁当のお寿司



1人お花見気分さー⤴︎


今日もきれい
風すごかったけど💦


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