はなまるオレンジ

トライセラトップスと関ジャニ∞
丸ちゃんが特にご贔屓
永遠のダイエッターかなりいい歳をした大人
KCファン

今日も不安定

2020-07-11 21:21:00 | 日記
くもり☁️雨☂️時々晴れ☀️
1日何回天気変わるんやー💦湿度が高いせいか
こんなに💦汗かく?ってくらい汗が出ます

今日の朝ごはん
パンケーキ


バナナと生クリームを添えて
朝からボリューム満点

お昼は夫が作ってくれた



ニラ蕎麦
私にとっての人生で1番まずい料理を作ってもくれたぱぱだけど
最近はちょっとお料理上手になって来た

夜ごはん


生きくらげと豚肉と卵炒め
こちらはダイエット番組で見た
出汁パック(かつお、昆布、椎茸)を開けて炒めて麺つゆとラカントで味付け(あーなんでお皿を黒にしたんだろ💦)
お豆腐に山形のだしを乗っけて
トマトはオリーブオイルとトリュフ塩をかけてみました
ぱぱさん大好きなとうもろこしも🌽
こちらは皮付きのままのレンチン
便利な世の中になりました


さぁー今夜は丸ちゃん主演大江戸グレートジャーニー最終回
辰五郎丸ちゃんが好きすぎて最終回が辛すぎる💧

早寝早起きぱぱさんはソファでうとうと
大丈夫10時ちょっと前に起こしてあげるからね





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