ハヤシライス

リュウジさんのレシピで作った

リュウジさんの失敗を活かして中華鍋風フライパン で最初から最後まで

夫も唸る美味さ

赤ワインとケチャップでルーも使わずこんなに美味しくなるなんて

ごはんは半分もち麦だけど

久しぶりにマシュルームなんて買ったしー生クリームもかけて本格的にしちゃったよー

YouTube観ながらお料理楽しいー

これ手順メモ書きしたけど、結局画像見ながらが楽しい

ビールも赤ワインも飲まなかったけどね

キンプリちゃんディスク2を見る暇がありません

土曜日ぼっちの予定だから土曜日

じっくーり見る予定つもり観たい！希望、願望、あー観たい

1人でたまにダラダラしたい

体重は400g減

体脂肪率はまたちょっと上がる💦

昨日が調子良すぎての数値