肩や背中の凝りがひどくて、どうしよーかなと思っていたら
いろんな人から鍼がいいよーと言われて。
今までマッサージは受けていたけれど、こういうストレッチとか鍼とかそういうのは初めてです。
今は痛かったりしびれたりすることがあると言ったら頻繁に通うことを勧められました。
ありがたいけど、ちょっと医療費がかさむとなぁ...お給料おさえめだからなぁ...
と思い、恥ずかしながら相談すると
施術によっては保険適用ができることを教えてもらいました。
お恥ずかしお恥ずかしと思いつつ、相談してよかったです。
おかげさまで、多分かなり自己負担が減った形で鍼をしてもらえることになりました。
これを機に家でもたくさん伸び伸びストレッチです🙆♀️
