マッサージガン

おはようございます

 

神奈川県西部、今朝は雲が広がっており、

 

とても冷んやりとしています

 

久しぶりに、風邪をひいてしまいました

 

恐らく教室の生徒さんから感染

 

いつもは、市販薬（コフト顆粒）を飲めば、直ぐに回復するのですが、

 

どうやら今回は厄介な風邪のようです

 

今日のスキルアップ講座も、急遽お休みとさせて頂きました

 

今日はゆっくり休みたいと思います 🛏️

 

昨日、病院に行ってきました 🚗 🏥

 

抗生剤が出ました

咳が一番辛いです

 

声が心配です。

 

声を出す仕事なので、声が出なければ、仕事になりません

 

早く治さねば

 

あっ すみません、 今日のお題から外れていました

 

今日のメインはこちら

マッサージガン。

 

オープン

私のお気に入りのシェイプはこちら 💁‍♀️

足の裏やふくらはぎ、太腿、お尻、手、腕、肩、などなど

 

どこにでも押せます

 

３ヶ月以上、股関節が思うように回復せず、

 

ずっと解決策を探していました

 

何をやっても痛みが消えず、

 

ウォーキングすら思うようにできない状態が続いていました。

 

数日前にフと思い立ち、このマッサージガンで、

 

痛む箇所のピンポイントを、グリグリやってみました。

 

そしたら、翌日、いつもの痛みがほとんど無く、

 

久しぶりに、１日、足を引きずることなく歩けました 🙌

 

しばらく続けてみようと思います

 

昨日も相模湖温泉に行って参りました

 

今回は、かき氷ではなく、ソフトクリームを食べました

430円也。

 

ちょっと高いなぁと思いましたが、とっても美味しかったので満足でした

 

帰り道に、津久井湖を通ったのですが、

 

久しぶりに夕焼けを見たので、ちょっと寄り道してパシャ 📷

さて、今日は、ゆっくりしつつも、少しは何かしたいところ。

 

何をしようかな〜

 

やっぱりまずは片付けからかな〜

 

では、皆さま、どうぞ良い週末をお過ごしください

 

みらいのつぶやき

つづく